23 murmelnder Vach ein, wenn er durstig und matt ist, sich an seine Ufer zu setzen und auS seinen klaren Fluten zu schöpfen. Dagegen ist nichts zu erinnern, wenn das Wasser selbst recht rein und nicht zu kalt ist, wo dann die schon mitgctheiltcn Bemerkungen gelten. Stehendes Wasser hingegen ist höchst schädlich und sollte nie auf den Reisen getrunken werden, selbst wenn es aus einem Teiche mit Abfluß wäre. Erhitzung bei Fußreisen ganz und gar zu vermeiden ist im Sommer kaum möglich. Wohl aber dafür hat man zu sorgen, daß man sich nicht nach derselben zu schnell abkühlc. DieS kann.im Freien dadurch geschehen, daß man vielleicht aus dem tiefen Thale keuchend einen hohen Berg ersteigt, wo der Wind uns kalt und rauh entgegen stößt. Ein andermal wirst man sich am Rande eines Baches, unter einer einla denden Baumgruppe auf den grünen Boden nie der, überlegt aber nicht, daß derselbe sehr naß und feucht ist. Bon plötzlich entstehendem Sturm und Regenschauer wollen wir hier nicht einmal reden.
