ständig beim Looks». Lemüse und Lutter Lusommengekookt erLSUgeo ein Likt, das okt Nogenbssokvsrden vsrursaokt; bs- sondsrs Lotter und Lpinat sind eine sekr sokadlieke Lombi- ootion. (Mer Zubereitung der Lemüse kolgt Lökeres später.) Lutterbrot und Lokkee erzeugen Leitbarkeit. Nogen- leidende müssen immer groLe Vorsiokt im Lebrauok von Lotter beobaokten. ^Ver diese Legeln sorgkältig beobooktet, vird io der Nilok und ikren Lroduktsn sioso groLsn Lreund und vorderer der Lssundkeit kinden. ^ien. Ober die Vervendung der Lier kerrsoken Leute die vider- spreokendsten ^.nsiokten. Ober dereo groLen Lökrvsrt i8t man tvor tiemliok allgemein einig, niokt ober über dereo ^n- vendung. Oiese Lroge i8t oiobt8 vsniger als gelöst. Oie Lier verursoeksn auLerordentliok Isiokt Lärung ood bilde» Larn- säure, Allerlei Litte, venn 8ie mit Lokenotois tubersitet und kombiniert verden. Ois86 Unkenntnis allein ist Lokuld doran, daL viele Autoritäten und Lrnäkrungsrekormer den LenuL der Lier vollständig verwerten und doob Loben vir in derselben ein unübertrokksnss Läkrmittel. Lis werden immer Lärung ver- ur8ooken, veno 8ie mit Nilokprodukten (unbenommen Lokne) und mit 2uoksr tusammengenossen werden, oook venn 8ie rok genossen oder kort gesotten Verden. Oer Leim, veloker am Li§elb könKt, i8t unverdooliok und iet ebentoll8 eine Oreooke von Löronx und Lrkit2un§ ds8 V6rdouuoA8ox»i)orot68. Lr moL immer entkernt verden. Oo8 LiveiL der roken Lier ist im NoAsn unlösliok, venn die Lier niokt ook kolbende ^Veise 20- bereitst verden: Llsr mit Lltrons. Non trenne LiveiL und Ootter, entkerne den Leim und sokloxe beides getrennt mit einer Lobei oder einem Lisr- sokvinLer und kö§s etvos Lols Kin2o. Oonn lasse man Atronen- sakt lonxsom unter bestandiAsm Leblosen in das LivsiL tröpkeln bis dieses in Zarm keinen Llooken gerinnt, man reoknet un- Aekökr V» Atrons auk 1 LivsiL. Lun verden LiveiL und Li- selb vieder vereinigt. Lis bilden mit Lrot, Lersaliso oder Lrüokten eine vorLÜAlioke und LuLerst leiokt verdaulioks Nokl- 2sit. Visse Zubereitung ist besonders Lenssenden und allein- stekenden Lsrsonsn, vsloke siok ikre Lysisen selbst Lubersiten, vsgen der isiokten Lsrstellungsveise, 20 empkeklsv.